郑州市中学生德育习惯养成实施方案

一、指导思想

全面贯彻党的教育方针，紧紧围绕立德树人这个根本任务，以社会主义核心价值观教育、中国梦系列教育和思想道德建设为主线， 以良好的生活和学习习惯养成为重点，科学整合各学段德育内容，引导广大中学生平安生活、快乐学习、健康成长，培养德智体美全面发展的社会主义合格公民。

二、养成目标

（一） 道德品质
    1. 热爱祖国

自觉维护国家荣誉；尊敬国旗、 国徽，会唱国歌， 升降国旗、奏唱国歌时要肃立、脱帽、行注目礼，少先队员行队礼；努力学习，心怀祖国，放眼世界。
    2. 团结友善

尊重他人人格；团结同学，热心帮助他人；尊重宗教信仰、民族风俗习惯；平等待人，与人为善。
    3. 诚实守信

不说谎，不骗人，考试不舞弊；言行一致，答应别人的事要做到，做不到时要表示歉意；未经允许不进入他人房间，不动用他人物品，不看他人信件和日记；借用公物、他人私人物品要按时归还，损坏东西要积极赔偿；拾金不昧，爱惜名誉。
    4. 责任担当

积极参加社区服务等志愿者活动；珍视集体荣誉，维护集体利益;见义勇为，对违反社会公德的行为要进行劝阻，发现违法犯罪的行为要及时报告；树立民主意识，积极为班级和学校的发展建言献策。
   （二） 行为习惯
    1. 遵规守纪

遵守国家法律， 抵制不良诱惑，不做法律禁止的事、 有损人格的事；遵守公共秩序，乘坐公共交通工具主动购票，给老、幼、病、残、孕及师长让座，不争抢座位；遵守交通法规，不闯红灯，不违章骑车，过马路走人行横道，不跨越隔离栏；遵守学校和班级制度，按时到校，不早退，不旷课，服从管理；遵守网络道德和安全规定，不浏览、不制作、不传播不良信息，慎交网友，不进入营业性网吧。

2. 文明守礼

尊重师长，见面行礼或主动问好，回答师长问话要起立，给老师提意见态度要诚恳；上、下课时起立向老师致敬，下课时，请老师先行；不在教室和校园内追逐打闹喧哗，维护学校良好秩序；讲究卫生，养成良好的卫生习惯, 不随地吐痰，不乱扔废弃物；举止文明，不说脏话，不骂人，不打架，接受或递送物品时要起立并用双手；使用礼貌用语，讲话注意场合，态度友善，要讲普通话；公共场所不喧哗，瞻仰烈士陵园等相关场所保持肃穆；观看演出和比赛，不起哄滋扰，做文明观众；谦恭礼让，尊老爱幼，帮助残疾人,待客热情，起立迎送。
    3. 仪表大方

穿戴整洁、朴素大方，符合中学生形象；不烫发、不染发、不佩戴首饰、不化妆；男生不留长发、不剃光头；女生不穿高跟鞋、超短裙、 无袖衫。
    4. 防范安全

遵守规则，树立安全意识；防火、防电、防盗、 防溺水、防交通事故；遇险冷静，及时求助，不盲从，不起哄。
    5. 爱护公物

爱护校舍和公物，不在黑板、墙壁、课桌、布告栏等处乱涂改刻画；爱护公共设施，文物古迹，不乱刻画；爱护庄稼、花草、树木、爱护有益动物和生态环境。
   （三） 生活习惯
    1.自我管理

学会料理个人生活，自己的衣物自己洗；生活有规律， 按时作息，合理安排课余生活；生活节俭，不互相攀比，不乱花钱；积极参加体育锻炼，保持身体健康。
    2.自制自律

不吸烟，不喝酒，不滥用药物，拒绝毒品；不参加各种名目的非法组织，不参加非法活动；情趣健康，不看色情、凶杀、暴力、迷信的书刊、音像制品等，不参加迷信活动。

3. 恪守孝悌

出必告，返必面，未经家长同意，不在外住宿或留宿他人；经常与父母交流生活、学习、思想情况，尊重父母意见和教导；主动承担力所能及的家务，关心照顾兄弟姐妹，体贴帮助父母长辈；对家长有意见要有礼貌的提出，讲道理，不任性，不顶撞。
    4. 与人为善

同学之间要团结互助，理解宽容，真诚相待；同学之间要互相尊重，正常交往，不以大欺小，不戏弄他人，发生矛盾多做自我批评；不随意打断他人讲话，不打扰他人学习、工作和休息；不给别人添麻烦，妨碍他人要道歉。
   （四） 学习习惯
    1. 主动自觉

学习目的明确，将兴趣爱好、人生理想与学习行为相结合；学习目标具体，将理想划分为若干阶段，制定具体的阶段性目标；为了人生理想和阶段性目标而奋斗，自觉主动地学习。
    2. 制定计划

养成制定学习计划的习惯；学习计划可以按时间安排如每日计划，考试复习、双休日、假期计划等，也可以按学科等安排；计划的制定要简明、具体、可操作、可评价。
    3. 方法科学

学会预习；学会听课；学会作业；学会复习；学会应试。
    4.自学探索

要养成独立领会知识，主动查阅工具书和资料的习惯；掌握自主学习的方法，提升自学能力；成立自主学习小组、小分队，开展自学探究活动和评比。
    5. 归纳总结

定期总结各学科知识，构建知识脉络；重视自 查自纠，主动反思，主动纠错；养成错题纠正，错题反思习惯，查漏补缺，总结不足。
    6. 惜时高效

学习效率、质量并重，专时专用；专心致志，该学时学，该玩时玩；善于利用零碎时间，提升总体时间利用率。
    7. 勤思善悟

课堂上积极思考问题，在老师的指导、启发下变学为思、变学为悟；学会追根溯源，多问为什么，有求知欲、好奇心；站在系统高度把握知识，注意章节和整体之间的联系，构建知识体系。

8. 热爱阅读

确立自己的兴趣，按照兴趣、目标、能力进行定向阅读；根据父母、老师或教育部门推荐的书目进行有选择的阅读；根据学业学习的时间安排，调剂性地拓展兴趣阅读。